Atteindre des niveaux d'énergie jamais
ressentis encore, c'est possible !

Maximise ton énergie avec ta nutrition

T’es tanné de manquer de jus pendant tes entraînements?

Tu aimerais profiter de tes après-midi de fin de semaine avec ta famille, mais tu es trop crevé de ta longue sortie et dois prendre ça relaxe?

Tu sais que la nutrition est l’élément qui limite l’amélioration de tes performances et de ton niveau d’énergie quotidien et que d’avoir des connaissances approfondies sur le sujet t’aiderait beaucoup?

Nous reconnaissons qu’il n’y a rien de plus angoissant que de vouloir améliorer un aspect de sa vie et de ne pas avoir de lignes directrices claires à suivre pour y arriver. 

Essayer d’y arriver par nous-même, faire des recherches pour trouver plus d’informations, sans savoir ce qui fonctionnera vraiment pour nous, résulte souvent en un sentiment d’impuissance et une perte d’énergie et de temps.

Nous comprenons aussi que de ne pas connaître les recommandations nutritionnelles optimales nuit grandement à votre bien-être et que ça génère habituellement beaucoup de doutes lors de chaque prise de décision liée aux repas, aux collations et à l’hydratation. Bref, une lourdeur ajoutée à la charge mentale.

C'est possible pour toi!​

Le programme EDGE est le résultat de 10 ans d’expérience en nutrition sportive comme nutritionniste et coach nutrition du sport.

C’est la combinaison idéale de formation et de coaching 1 à 1 pour te permettre d’atteindre des niveaux d’énergie que tu n’as jamais ressenti, autant au quotidien que pendant les entraînements et en compétition!

Après EDGE, tes proches te demanderont ce que tu as changé dans ta nutrition pour être aussi énergique!

Après EDGE, tes partenaires d’entraînement voudront connaître ta recette miracle qui explique tes nouveaux records personnels!

Après EDGE, tu ne voudras plus retourner à ton ancienne réalité, celle où faire une longue sortie égale être crevé en après-midi…

Si c’est malheureusement ta situation actuelle, nous sommes là pour toi!

Nous pouvons t’aider à régler cette problématique handicapante une fois pour toutes.

Tout ce qu’il faut faire, c’est accepter la main que nous te tendons. 

Nous avons déjà accompagné des dizaines d’athlètes avec leur nutrition. Nous connaissons le chemin pour te guider vers ton but ultime!

D’autres résultats d’athlètes EDGE

Julie Lizotte

Athlète graduée EDGE, triathlète qui sait maintenant comment adapter sa nutrition en fonction de ses entraînements!

‘‘ J’ai terminé mon demi-Ironman et j’avais encore de l’énergie! ’’

Mélanie Rocher

Athlète graduée EDGE, Ironwoman

‘‘ Ça a changé ma vie, ça a complètement tout changé, ça a changé la façon dont je m’entraîne aussi. ’’

Myriam St-Louis

Athlète graduée EDGE, coureuse de trail

‘‘ Depuis que j’applique ce que j’ai appris, j’ai du gaz toute
la journée! ’’

Pierre Chouinard

Athlète gradué EDGE, coureur de trail

‘‘ La récup c’est un gros highlight, je ne suis plus à 4 pattes pendant 1 semaine après un événement. ’’

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